PRISER
Her kan du se indhold samt priser for de forskellige ydelser
Fysisk Træningsforløb
1:1 Individuelt Personlig Træningsforløb
Skræddersyet træningsprogram
Personlig træning & coaching
Eksklusive træningsfaciliteter
Teknikoptimering & progression
Skadesvejledning & genoptræning
Mental træning
Fast træningstid hver uge
Direkte chat med træner
Instruktionsvideoer
Online Træningsforløb
Online Forløb med opfølgning
Skræddersyet træningsprogram
Personlig coaching & sparring
Ugentligt eller månederligt check-in
Træningsoptimering & skadesforebyggelse
Teknisk opfølgning
Direkte chat med træner
Instruktionsvideoer af øvelser
Mulighed for tilkøb af supplerende timer
Fysiske forløb fås som
Selvstændig
Ideelt for dig, der ønsker støtte til din træningsrutine med regelmæssig opfølgning, uden at det fylder for meget i hverdagen. Du får styrket din teknik og professionel sparring, men vil også skulle træne alene ved siden af vores ugentlige sessioner.
Passer til dig, der ønsker mere dybdegående træning og hurtigere fremgang. Du får tid til at arbejde grundigt med både teknik og progression, og der er plads til løbende justeringer, så du konstant udvikler dig.
Fokuseret
Perfekt for dig, der vil gå all-in på din træning og se markante resultater. Her får du en intensiv indsats, tæt opfølgning og mulighed for at arbejde målrettet med både styrke, kondition og skadesforebyggelse.
Intensiv
Online forløb fås som
Ugentligt Checkin
Med et ugentlige checkin-forløb sikrer, at du får regelmæssig feedback og motivation. Hver uge vil du få en video opfølgning, hvor vi justerer din træningsplan, besvarer dine spørgsmål og kigger dine videoer af din teknik. Denne model er ideel for dig, der ønsker en tæt dialog og løbende tilpasning af indsatsen, og er motiveret for at stå med træning på dine vilkår.
Månedligt Checkin
Hvis du foretrækker en mere overordnet og dybdegående evaluering af dine fremskridt, er et månedligt checkin-forløb perfekt for dig. Her fokuserer vi på en gennemgang af dine resultater, sætter nye mål og foretager nødvendige justeringer for at optimere din træningsindsats. Det giver dig mulighed for at se din udvikling over tid og få et solidt overblik over din træningsrejse.
