Online Forløb
Online coaching er for dig, der ønsker at optimere dine resultater med professionel vejledning – alt sammen mens du bevarer selvstændigheden af din egen træning.
Fysisk Træningsforløb
Dette forløb er skræddersyet til både nybegyndere, der ønsker at etablere en overskuelig og vedvarende træningsrutine, og til erfarne udøvere, der vil løfte deres træning til et mere avanceret niveau
Hvad er MLJ Coaching?
Personlig / Online Træning i Aalborg
Træning skal ikke føles som en uoverskuelig opgave. Jeg hjælper dig med at skære igennem støjen, så du får en simpel og effektiv tilgang til en stærk og sund hverdag.
Hvis du har brug for ekstra opmærksomhed – enten fordi du lærer bedst med detaljeret vejledning, eller fordi sociale sammenhænge i træningsmiljøet kan føles udfordrende – så er jeg den rette coach for dig.
Det bør ikke være et fuldtidsjob at have en sund og aktiv hverdag.
Mark Jensen
Hos mig handler træning ikke kun om at løfte vægte, tabe sig eller bygge muskelmasse, men om at skabe en udvikling, der føles tryg, motiverende og meningsfuld.
Lad os gøre træning til en del af din hverdag – uden overtænkning og frustration.
Kunne du tænke dig at høre mere?
Book en uforpligtende konsultation!
